Parto y Posparto, Consejos, información, cuidados para después del parto
A. Cuevas - Enero 20, 2010
Aunque cada parto puede ser muy diferente, todos siguen las mismas 3 pautas o fases: dilatación, expulsión y alumbramiento.
Dilatación:Es la primera fase del trabajo de parto y se produce cuando comienza la dilatación del cuello del útero que pasará de 0 a 10 centímetros.- Dilatación Pasiva: el cuello del útero se dilata entre 0 y 3 centímetros.Las contracciones empiezan a ser más perceptibles, aunque todavía se producen de forma irregular. Poco a poco irán ganando fuerza y regularidad hasta que se producen contracciones regulares de un minuto de duración, aproximadamente cada 3 minutos.¡Es hora de ir al hospital!- Dilatación Activa: el cuello del útero se dilata de 3 a 10 centímetros.Las contracciones son regulares y el bebé ya ha empezado a bajar por el canal del parto. Llega el momento de decidir si nos ponen o no la anestesia epidural.Expulsión: La dilatación ha llegado ya a los 10 centímetros y el bebé ya está al final del canal del parto.Durante...
Ana - Octubre 22, 2009
Los primeros ejercicios que podrás realizar casi enseguida después del parto son los ejercicios de Kegel.
Fueron desarrollados por el doctor Arnold Kegel en el año 1948 como un método para fortalecer los músculos del suelo pélvico.Hay varias maneras de realizar este tipo de ejercicios, pero todas se centran en contraer y relajar el músculo pubococcígeo o músculo del suelo pélvico.¿Qué beneficios me pueden aportar?Si practicas esta clase de ejercicios durante el embarazo y después del parto podrás beneficiarte de una serie de ventajas:- Evitar la incontinencia que se produce como consecuencia del peso del bebé sobre tu vegija durante el embarazo.Ten en cuenta, que la incontinencia tras el parto afecta alrededor de un 30 % de las mujeres. Realizando este tipo de ejercicios eliminarás sus molestos inconvenientes.- Facilitar el parto ya que se producirán menores desgarros en tus músculos internos. Esto, incluso, puede evitar que te hagan una episiotomía y así tengas...
Ana - Octubre 11, 2009
Los métodos de respiración y las técnicas de relajación que se reciben en los cursos de preparación al parto pueden reducir la necesidad de que te administren medicación para aliviar el dolor durante el parto.
Aunque esto no se podrá saber con certeza hasta que estés en la sala de partos.
En cualquier caso, te aconsejo que durante todo tu embarazo hables de todas las posibilidades con tu ginecólogo.La forma más común y extendida de aliviar el dolor con medicamentos es mediante la aplicación de la anestesia epidural.¿Cómo se administra?Es normal que la epidural cause un poco de incomodidad, por lo que las mejores posiciones para que te sea administrada son mientras estas sentada o en posición fetal.Antes de recibir la epidural tu médico limpiará tu espalda con un antiséptico y determinará la mejor zona para realizar la punción.Después, te administrarán una inyección de anestesia local para adormecer el lugar donde te insertarán la aguja epidural.Posteriormente con cuidado, tu médico te pondrá la aguja epidural en la zona lumbar (entre la segunda y tercera vértebra), pasará una sonda a través de la aguja y...
Ana - Octubre 10, 2009
El líquido amniótico rodea al feto en la matriz durante su desarrollo y lo protege contra lesiones y cambios de temperatura.
Durante los 3 primeros meses del embarazo al futuro bebé se le denomina embrión (palabra derivada del griego que significa semilla) y experimenta un crecimiento muy rápido y cambios importantes. El embrión se encuentra dentro del saco embrionario envuelto en las membranas que después serán la placenta y flotando en el líquido amniótico.Éste actuará como barrera o defensa durante todo el embarazo contra posibles infecciones o gérmenes que podrían llegarle de la vagina. O como un colchón contra posibles golpes y ruidos del exterior. Podemos decir que, la cavidad amniótica es hermética y el líquido de su interior es completamente estéril.Otra de sus funciones es permitir el desplazamiento del bebé que no sufre los efectos de la gravedad y se mueve fácilmente por toda la cavidad. También aporta agua y sales minerales al feto durante el embarazo.En...
Ana - Octubre 5, 2009
Este es un tema que siempre causa mucha confusión y es muy importante tenerlo en cuenta. Te lo explicamos de forma sencilla.
¿Qué es?Se trata de una enfermedad hemolítica (de la sangre) que produce la destrucción de glóbulos rojos en el feto. Pudiendo provocar, de esta forma, anemía, ictericia, daños cerebrales, cardiacos, de anemía o incluso la muerte del feto.¿Cuándo se produce?La intolerancia de Rh se produce cuando hay una incopatibilidad entre el Rh de la sangre de la madre y el Rh de la sangre del bebé.Sólo se puede llegar a producir cuando la madre es Rh negativa, el padre es Rh positivo y el bebé toma el Rh del padre, y por tanto, es Rh positivo. En ningún otro caso.¿Cómo se produce?Sobretodo, en el momento del parto, algunos glóbulos rojos del recién nacido pueden entrar en contacto con la sangre de la madre. Y ésta, al no reconocer el Rh, lo que hace es crear anticuerpos. Durante el embarazo, no es normal que se produzca la intolerancia del Rh ya que es muy...
Ana - Septiembre 27, 2009
En muchos partos es necesario hacer un pequeño corte en el periné, llamado episiotomía, para facilitar la salida del bebé y evitar desgarros.
Los puntos que se dan para cerrar la herida, habitualmente se caen solos alrededor de los 8 días siguientes al parto.Así, durante estos 8 días, el cuidado de la herida es fundamental para evitar infecciones. De esta forma, es recomendable:- Lavar la herida una vez al día (durante la ducha diaria) y cada vez que vayas al WC.- Secar bien la herida con una gasa y con pequeños toques, siempre de la vagina hacia atrás (nunca al contrario).- No te apliques ningún tipo de desinfectante (mercromina, betadine, etc) a no ser que te lo haya recomendado un médico.- Cámbiate frecuentemente la compresa para evitar que la herida permanezca limpia y seca (así evitarás el contacto de la herida con los loquios).Mantener la herida limpia y seca es fundamental para facilitar su cicatrización.
Ana - Septiembre 26, 2009
Es el sangrado vaginal que se produce después de haber dado a luz debido a la herida dejada por la placenta.
Incluso si ha habido cesárea se producen los loquios ya que limpian el útero y la vagina. Por lo general, suelen tener un olor similar al de la menstruación. Por lo que un olor fuerte indicará que debemos acudir al médico para descartar cualquier tipo de infección.¿Cuánto duran los loquios?La duración puede variar de una mujer a otra, pero normalmente está entre las 4 y las 6 semanas. Además, durante este periodo de tiempo, podemos observar 3 etapas bien diferenciadas:1. Lochia rubra: es el primer flujo después del parto y suele tener un color rojizo ya que está compuesto, principalmente, por sangre.Puede tratarse de un flujo constante o ser en forma de coágulos, sobretodo si se ha estado tumbado mucho rato.Esta etapa no dura más de 3 o 5 días después del parto.2. Lochia serosa: es menos espesa y de color marrón o rosado. Acostumbra a durar hasta el...
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